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Nous avons parcouru l'île de Santo Antão à pied et en autonomie. Une randonnée de 10 jours perdue au milieu des montagnes, un trek difficile tant par le dénivelé que la chaleur étouffante. Notre objectif étant de découvrir l'île dans sa totalité, et ainsi pouvoir découvrir la richesse des paysages.

Vidéo trek Santo Antão

Notre itinéraire jour après jour

Voici toutes nos étapes de notre randonnée au Cap Vert. C'est un itinéraire de 10 jours qui a permis de traverser d'Est en Ouest l'île de Santo Antão.















































































































Jour

Départ

Arrivée

Heures de marche

Kilomètres

Dénivelé positif

Dénivelé négatif

1

Vila das Pombas

Quintal

2

4

300

0

2

Quintal

Pico da Cruz

6

7

1340

0

3

Pico da Cruz

Xoxo

6,5

10

220

1400

4

Ponto do Sol

Cruzinha

6,5

15

640

640

5

Cruzinha

Figueiras de Cima

7,5

14

1030

590

6

Figueiras de Cima

Alto Mira 3

7,5

11,5

1020

750

7

Alto Mira 3

Cha de morte

4

6,5

300

420

8

Cha de morte

Cooperativa

4

8,2

830

180

9

Cooperativa

Tope de Coroa*

6

15

710

710

9

Cooperativa

Pascoa Alves

4

9,5

150

860

10

Pascoa Alves

Monte Trigo

4,5

12,5

690

1150


Le 9ème jour, nous avons coupé la journée en 2 afin de faire l'ascension du volcan le Tope de Coroa à l'aube, sans les sacs sur le dos.

Itinéraire randonnée Santo Antao

 

https://www.instagram.com/p/Bg0ngFglnuv/?taken-by=capitaineremi

 

Les chiffres de cette randonnée au Cap Vert

  • Durée du trek : 10 jours
  • Heures de marche : 58H
  • Nombre de kilomètres parcourus : 113 KM
  • Dénivelé positif : 7 230 mètres
  • Dénivelé négatif : 6 700 mètres
  • Poids moyen du sac à dos : 16 kilogrammes

Difficulté du trek Santo Antão ?

Je mettrais la difficulté de cette randonnée au même niveau que le GR20 à la Réunion. Ce qui est le plus compliqué, c'est la chaleur. Il faut bien gérer son eau afin de pouvoir s'hydrater en continue. J'ai été surpris de voir les cours d'eau asséchés (il n'a pas plu depuis 1 an et demi). Les dénivelés sont importants, mais les chemins sont très bien entretenus. C'est incroyable de voir des sentiers en pierre à des endroits dont l'accessibilité est compliquée.

Carte de Santo Antão

Au niveau du balisage, il n'y en a quasiment pas. Nous avons utilisé une carte de Santo Antão 1:50000 très utile et fidèle aux différents sentiers possibles. Je la recommande vivement :

Ce n'est que le dernier jour que nous avons découvert une application assez utile : Komoot. Cela permet de savoir exactement le nombre de kilomètres parcourus, ainsi que le dénivelé entre 2 points. Presque tous les sentiers étaient indiqués.

Quelques photos de Santo Antao

https://www.instagram.com/p/BihUyqYD5Sv/?taken-by=michaelpinatton

Capitaine Rémi
Capitaine Rémi

Aventurier, écrivain-voyageur et réalisateur de films d'aventure. Je vagabonde depuis dix ans pour vivre des aventures mémorables et les partager avec vous.

10 commentaires

M
Morgan ELEGOET · 21/04/2026
Bonjour,
C'est un commentaire sur le site en général que je souhaitais vous écrire. Vous êtes tout simplement énorme Capitaine, première fois de ma vie que je suis complètement absorbé par un blog, article après article sans pouvoir m’arrêter de lire. Vous méritez largement toutes ces bonnes choses qui vous arrivent. Et vous êtes une source d'inspiration pour moi, il est temps que je me réveil et que je remplisse ma vie des aventures dont je rêve.
E
Evie · 21/04/2026
Quand je regarde ta vidéo, je me dis vraiment que t’es un fou, lol. Dans tous les cas, je t’admire énormément, car à ta place, j’aurais certainement déjà abandonné !
T
Tim · 21/04/2026
Merci pour l'itinéraire, c'est toujours chouette d'avoir une base pour un prochain voyage :)
J'ai bookmarké l'article !
M
Moe B. · 21/04/2026
Bonjour Capitaine Remi,
Nous partons au CAp Vert dans 2 mois, avec l'envie de traverser San Antao à pied sur 10 jours environ. D'après les cartes on a l'impression que les chemins de randonnées sont plutôt biens entretenus. Avec la carte avez vous eu des difficultés pour vous retrouver parfois ? Acheter à manger et de l'eau est difficile pendant la randonnée (malgré les petits villages parfois indiqués, on dort en tente donc pas trop de soucis de ce côté là) ?
Merci beaucoup :)
C
Capitaine Rémi · 21/04/2026
Salut Moe,
On n'a pas eu plus de soucis que ça pour se retrouver sur les chemins. Quand on avait des doutes (ce qui était rare), on demandait aux gens du coin (Il y avait des travailleurs dans les champs). Pour ce qui est de l'eau, effectivement, très peu de source d'eau / rivière donc indispensable d'acheter des bouteilles d'eau. On passait chaque jour par un village sauf sur la dernière étape entre le volcan Topo de Coroa et la mer où il n'y a plus rien
S
Sophie · 21/04/2026
Bonjour
Je pars dans 2 semaines et souhaite faire cette traversée. Est ce difficile de trouver des places pour se loger (suis seule) et quelle carte avez vous utilisé? Merci d'avance pour votre retour.

Sophie
C
Capitaine Rémi · 21/04/2026
Pour la carte, nous l’avons acheté à Mindelo, mais il est préférable de l’avoir avec vous avant de partir. Cela vous aidera à vous organiser. Elle est disponible ici.
M
Malou · 21/04/2026
Bonjour remi,

merci beaucoup pour ce recit de voyage! Je pars dans quelques jours au cap vert faire un trek similaire au tien, qui se finirait potentiellement vers monte trigo.
Je cherche depuis un moment sur internet comment rejoindre Porto Novo depuis tarrafal de monte trigo et prendre le bateau du retour, car apparement il n'y a pas de route...
Pourrais-tu m'eclairer sur cette question?
Merci encore!
Malou
C
Capitaine Rémi · 21/04/2026
Hello Malou,
Il y a des petit bateaux à moteur entre Monte Trigo et Tarrafel. Tu payes en fonction du nombre de personnes sur le bateau (jusqu'à 6).
Une fois à Tarrafel, pour rejoindre Monte Trigo il y a des taxis 4x4 qui font la route :)
A
Alice · 21/04/2026
Bonjour !
Tout d'abord, merci pour ce récit prenant (et qui donne envie malgré la difficulté manifeste !).
Je vais partir pour le Cap Vert d'ici 2 semaines, et je voudrais savoir s'il fait froid la nuit sur Santo Antao, et notamment en altitude. Un duvet pour 15°C est-il suffisant par exemple ?
Merci
C
Capitaine Rémi · 21/04/2026
Nous avons eu froid une seule nuit, et encore c'était léger. C'était la première nuit lorsque nous étions au sommet à coté de l'Eglise. Il y avait bcp de vent. On avait des duvets 15 degrés.
T
Thomas · 21/04/2026
Bonjour Rémi. Super source d'inspiration ce site. J'étais déjà tombé dessus lors de ma préparation du GRR2. Je prévois cette fois de faire une traversé très similaire de santo antao. Est-ce que par hasard tu as un tracé (GPX par exemple) de votre itinéraire?
Merci d'avance
C
Capitaine Rémi · 21/04/2026
Malheureusement, nous n'avions pas enregistré notre tracé lors de cette traversée. On avait acheté une carte sur place qui nous a permis de nous repérer.
T
Thomas · 21/04/2026
Bonjour Thomas,
je tombe sur ton message car je cherche des infos moi aussi pour réaliser la traversée de Santo antao.
as tu fais ce voyage finalement ?
Si tu souhaites partager des infos (tes impressions, trace GPX, et tips en tous genre...), je te remercie sincèrement par avance !
Thomas, moi aussi :-)
O
Oggier Thierry · 21/04/2026
Bonjour Capitaine Rémi,
Est-ce qu'il est possible de doubler certaines étapes afin de faire la traversée sur une plus courte période.
Merci d'avance.
C
Capitaine Rémi · 21/04/2026
Bonjour Thierry,
Oui, c'est possible. Nous, on a fait en fonction de nos capacités physiques. C'était aussi une nouvelle expérience pour nous, avec sac à dos, tente et réchaud. Donc on ne savait pas trop où on mettait les pieds.

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